Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
690 kcal
|
Fat: 36.85g | Prot: 25.10g | Carbs: 69.26g.
Breakfast: Болгарский Перец, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Пятерочка Груша Красная, Бананы, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Lunch: Мидии, Увелка Паста Птитим. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulevna90's Weight History
|