Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 42.35g | Prot: 52.27g | Carbs: 102.48g.
Breakfast: Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), БМК Сливки 10%, Белый Рис (Длиннозерный). Lunch: Пассим Жемчужная Крупа Перловая, Подсолнечное Масло, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. Snacks/Other: Бонджорно Шоколадная Рикотта, Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Первый Вкус Творог Классический 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShevelaIra's Weight History
|