Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 54.27g | Prot: 101.76g | Carbs: 159.63g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), ITLV Оливки с Косточкой, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка, Bombbar Протеиновый Батончик, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Индолина Филе Грудки Индейки, Форель Слабосоленая, Самарский Бкк Батон Горчичный, Тольяттимолоко Сырок Творожный, Hortex Овощной Квартет, Капуста. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НаташаЛютик's Weight History
|