Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 44.64g | Prot: 43.74g | Carbs: 139.15g.
Breakfast: Burn Энергетик, Финик. Lunch: Арахис, Шин-Лайн Пломбир Миша. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Пицца Маргарита, Окрошка. Snacks/Other: Яшкино Печенье , Курага, Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
almassetter's Weight History
|