Счет в счетчике каллорий's Journal, 14 Apr 21

Счет в счетчике каллорий's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021

49.3 kg Lost so far: 12.7 kg. Still to go: 3.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 April 2021:

1367 kcal

Fat: 37.10g | Prot: 25.20g | Carbs: 133.17g. Breakfast: Шоколадница Торт Вафельный, Campina Сливки Порционные. Lunch: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Фасолевый Суп, Индейка Отварная. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. Snacks/Other: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Какао. more...

1330 kcal

Exercise: Desk Work - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 4.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Счет в счетчике каллорий's Weight History

View Complete History

Счет в счетчике каллорий's Journal, 14 Apr 21

Submit a Comment

Счет в счетчике каллорий's Weight History