Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
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85.6 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1515 kcal
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Fat: 64.66g | Prot: 98.10g | Carbs: 136.98g.
Breakfast: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Wickbold Pão de Forma Integral, Café, Kobber Granola de Cereais, Mamão Formosa, Itambé Leite em Pó Integral. Lunch: Alface, Molho Bechamel, Swift Patinho em Tiras, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Wickbold Pão de Hambúrguer , Frimesa Queijo Mussarela, Notco Not Burguer. Snacks/Other: Qualitá Abacaxi em Cubos, Canela. more...
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steady weight
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Beatriz_Ravagnani's Weight History
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