Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
90.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 87.07g | Prot: 58.84g | Carbs: 125.85g.
Breakfast: Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Кофе с Молоком, Помидоры, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Овсянка Залитая Кипятком. Lunch: Водар Хлеба Хлеб Любомирский Пшеничный, Leor Солянка из Свежей Капусты. Dinner: Салат со Свеклой и Майонезом, Картофель Тушеный со Свининой, Хачапури с Сыром и Творогом. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Савушкин Нежный Клубника, ЮККИ Мороженое "Пломбир". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djalena10's Weight History
|