Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
75.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3073 kcal
|
Fat: 76.97g | Prot: 114.49g | Carbs: 243.63g.
Breakfast: Виноград, Уха, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Помидор, Редис, Огурец. Snacks/Other: Сыры Красногвардейские Ассорти, Аляска Гренки с Чесноком, Домашняя Кухня Тарань Вяленая, Снэкзавод Чипсы Мраморные из Свинины, Фисташки Очищенные, Morevkusa Креветка , Пиво Канцлерь Бундес. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
ooohhhhhhh's Weight History
|