Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 46.82g | Prot: 68.06g | Carbs: 121.25g.
Breakfast: Taciaty Крем Сыр, Своя Линия Форель Слабосолёная, Словяночка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Хлеб Зерновой. Lunch: Печень по-Строгановски, Салат Овощной со Сметаной, Гречка. Dinner: Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Mlekovita Фета 12%, Оливковое Масло, Своя Лінія Оливки без Кісточки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Other: Bob Snail Натуральні Яблучно-Малинові Цукерки, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MMarta00's Weight History
|