Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 52.11g | Prot: 75.98g | Carbs: 141.00g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Сыр Российский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Рис, Белый Хлеб. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриные Бедрышки (Запеченные), Рот Фронт Карамель Москвичка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Bruni Вино Белое Сухое, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная. Snacks/Other: Банан, Салат Крабовый, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|