zhenechka_zaij95's Journal, 14 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
63.5 kg Lost so far: 0.5 kg.    Still to go: 10.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 April 2021:
2021 kcal Fat: 94.01g | Prot: 100.95g | Carbs: 207.28g.   Breakfast: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн. Lunch: Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Суп с Фрикадельками, Морковь. Dinner: Картошка Вареная, Самсон Говядина для Вторых Блюд. Snacks/Other: Банан, Смешанные Орехи, Fleur Alpine Печенье Детское с Яблочным Соком, Агуша Пюре Яблоко-Морковь-Абрикос. more...
1885 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 7.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zhenechka_zaij95's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.