Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
55 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 78.84g | Prot: 48.44g | Carbs: 199.95g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,7%, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый, Варенька Варенье Малина, Prisma Томат Розовый, Жареное Яйцо, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Lunch: Яичный Желток, Доширак Лапаста с Сыром. Dinner: ВкусВилл Крем Творожный Десертный, Славянка Степ Mix. Snacks/Other: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Банан, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей и Тростниковым Сахаром, Рогачев Сгущенка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Амая Мори's Weight History
|