|
Вес пошёл!!!❤️Уррряяя!!!
Любить себя любимую!!🥰
|
51.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 41.41g | Prot: 83.08g | Carbs: 105.14g.
Breakfast: Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Тульский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо, Тульский Молочный Комбинат Молоко 2,5%. Dinner: Дым Дымыч Колбаса Вареная со Сливками, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Fish House Креветки Королевские. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaNavsegda's Weight History
|