Unter ETB gelieben und es geht trotzdem ein Stück in die falsche Richtung 🤷🏻
|
68.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 40.01g | Prot: 50.47g | Carbs: 196.67g.
Breakfast: Leichter Genuss Magerquark 0,3%, Birnen, Korn Mühle Haferflocken, Knusperone Trauben-Nuss Müsli. Lunch: Henglein Hefeklöße mit Heidelbeerfüllung, Rührei, Kartoffeln. Snacks/Other: Zetti Edel Bitter Schokolade, Clarky's Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Weintrauben. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
Comments
14 Apr 21 by member: Shiva1705
|
Hatte am 12.04. 68,8 kg also sind es 100gramm mehr
14 Apr 21 by member: gieani
|
Solange du unter dem ETB bleibst, kann es nur das übliche Wasserspielchen sein. Ruhe bewahren 😇👍
14 Apr 21 by member: Shiva1705
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|