Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2012 kcal
|
Fat: 83.76g | Prot: 104.26g | Carbs: 212.46g.
Breakfast: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Черный Столовый, Хек Отварной. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Dinner: Яйцо, Хек Отварной, Макфа Вермишель Паутинка. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Табрис Салат Цезарь с Креветками, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Ско's Weight History
|