Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 60.58g | Carbs: 121.16g.
Breakfast: Спартак Конфеты , Hochland Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Котлета Куриная, Салат с Крабовыми Палочками, Капуста Тушеная, Минскхлебпром Хлеб Цельнозерновой, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Блины с Творогом, Березка Биосметана 16%, Leor Килька Балтийская Пряного Посола, Моя Славита Сметана 16%, Минская Марка Молоко 3,6%, Кофе (Растворимое), Рассольник. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgapeti's Weight History
|