Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
75.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 83.03g | Prot: 64.00g | Carbs: 173.20g.
Breakfast: Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Дубки Колбаса Сырокопченая Столичная, Окей Морковка по Корейски, Вареное Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Окей Морковка по Корейски, Растительное Масло, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Global Village Лечо, Макфа Макароны Отварные, Купи Котлеты Нежные. Dinner: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Самбери Картофель Запечённый с Зеленью, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. more...
|
|
2059 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 50 minutes, Resting - 11 hours and 25 minutes, Sleeping - 9 hours and 45 minutes. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annabelle001's Weight History
|