Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
55 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 77.19g | Prot: 109.91g | Carbs: 133.19g.
Breakfast: Пирог с Вишней, Лента Пирог с Курицей. Lunch: Каждый День Крылья Варёно-Копченые, Куриное Филе с Сыром. Dinner: Замороженные Ягоды, Банан, Активия Йогурт, Творог 5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|