Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 55.69g | Prot: 88.28g | Carbs: 137.99g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад , Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Alpro Soya Original Soya Drink, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль. Lunch: Емелюшка Салат из Спаржи, Prisma Мандарин Марокко, Пятерочка Помидоры, Помидоры, Кабачки Жареные, Grow Food Индейка Гриль, Курага, Изюм. Dinner: Алые Паруса Плов с Овощами. Snacks/Other: Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Ого Отруби Пшеничные, Приосколье Грудка Копченая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Molocanka's Weight History
|