Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 40.32g | Prot: 53.10g | Carbs: 155.39g.
Breakfast: Start Banana Strawberry Loops, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%. Lunch: Сильпо Яблоко Чемпион, Молокія Сметана 15%, Вареное Яйцо, Vito Грано Хлеб Гречаный. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо, АТБ Гречка Отварная. Snacks/Other: Roshen Yummi Gummi, Пиріг бисквітний з вишнями, Сухой Жареный Несоленый Арахис, АТБ Банан, Своя Линия Чернослив. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allazhenia's Weight History
|