Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 35.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2128 kcal
|
Fat: 60.40g | Prot: 74.07g | Carbs: 329.13g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Брынза, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Lunch: Мандарины, Урожай Хлеб "Ржаной Украинский", Свинина Тушеная, Борщ с Фасолью. Dinner: Киевхлеб Сухари Киевские, АТБ Банан, Киевхлеб Сухари Киевские, Урожай Хлеб "Ржаной Украинский", Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Киевхлеб Сухари Киевские, Чай, Булка с Повидлом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|