Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Елена КалинБер
Journal
14 Apr 21
Елена КалинБер's Journal, 14 Apr 21
Елена КалинБер's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
86.4 kg
Lost so far:
6.3 kg
.
Still to go:
17.4 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 14 April 2021:
1699 kcal
Fat: 93.26g | Prot: 95.17g | Carbs: 119.69g.
Breakfast:
Домик в деревне Сметана 15%, Лента Сырники Домашние, Вареное Яйцо.
Lunch:
Ремит Язык Отварной Свиной Деликатесный, Лента Сырники Домашние.
Dinner:
Ремит Язык Отварной Свиной Деликатесный, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом.
Snacks/Other:
Ремит Язык Отварной Свиной Деликатесный, Красное Яблоко.
more...
2785 kcal
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Gaining 1.4 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Елена КалинБер's Weight History
View Complete History