|
Ог 86
От 67
Об 95
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 90.71g | Prot: 88.62g | Carbs: 107.10g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Утренний, Сыр Пармезан (Твердый), Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Кофе с Молоком, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Dinner: Огурец (с Кожурой), Табрис Рыба Навага на Пару. Snacks/Other: Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Мёд, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Coffee Like Капучино (400мл). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zoro1010's Weight History
|