Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
76 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 50.01g | Prot: 75.00g | Carbs: 58.84g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Финики Меджул, Лактика Творог Мягкий 4,5% , California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, ВкусВилл Котлеты Домашние. Dinner: Помидоры, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Лактика Творог Мягкий 4,5% , ВкусВилл Молоко Цельное. Snacks/Other: ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|