Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
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85.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 85.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1653 kcal
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Fat: 119.52g | Prot: 107.17g | Carbs: 38.08g.
Lunch: 코카콜라 제로콜라, 들기름, 연어, 족발, 보쌈. Dinner: 자연드림 슬라이스 치즈, 이마트 아보카도, 허벌라이프 퍼스널 단백질 파우더, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 바나나. Snacks/Other: 아이스 아메리카노. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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zmbrella13's Weight History
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