Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
40.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 40.29g | Prot: 156.56g | Carbs: 185.77g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Быстроном Хлеб Чемпион, Творог (Обезжиренный), Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Хрустящие Сила Фруктов, Яблоко, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Яблоко, Фрутилад Фруктовый Батончик с Апельсином и Брусникой, Bootybar Протеиновый Батончик Арахисовый Торт с Шоколадом, Bombbar Vegan Датский Рулет. Dinner: Красная Цена Курага, Mixbar Чернослив Сушеный, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Яблоко, Банан, Bombbar Топпинг Клубника, Свитлогорье Молоко 3,2%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Power Pro Zero Bar. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|