Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 53.98g | Prot: 88.33g | Carbs: 211.58g.
Breakfast: Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Суп с Фрикадельками. Dinner: Самсон Говядина для Вторых Блюд, Картошка Вареная. Snacks/Other: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Морковь, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka_zaij95's Weight History
|