Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
116 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2585 kcal
|
Fat: 120.56g | Prot: 331.44g | Carbs: 42.73g.
Breakfast: Магуро Тунец в Оливковом Масле, Яичница с Помидорами. Lunch: Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Мясом, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Dinner: ВкусВилл Вареники с Сыром Сулугуни и Шпинатом, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|