Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
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43 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1403 kcal
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Fat: 1387.51g | Prot: 36.34g | Carbs: 228.95g.
Breakfast: Fábrica Fortaleza Petit Cracker, Delícia Margarina Delícia Supreme, Super do Povo Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Seven Boys Pão Sovado, Super do Povo Pão Francês, In Natura Sopa de Frango com Legumes. Dinner: Delícia Margarina Delícia Supreme, Padaria Pão Francês, Queijo Coalho, Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Suco de Goiaba. Snacks/Other: Rainha Bolacha Foleada de Alho, Nestlé Nescau Bebida Láctea Sabor Chocolate. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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ingrid26.ellen's Weight History
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