Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 43.31g | Prot: 68.84g | Carbs: 99.82g.
Breakfast: Ашан Арахис в Кунжуте, Помидоры Черри, Магнит Банан, Молочный Гостинец Творог 4%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яйцо. Lunch: Хек Отварной, Семена Льна, Гречка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кинза, Петрушка, Помидоры Черри. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Ско's Weight History
|