Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 28.51g | Prot: 71.86g | Carbs: 132.38g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Philadelphia Сыр, Куриные Котлеты на Пару. Lunch: Какао-Порошок (Несладкий), Буренка Молоко 2,5%, Киви, Своя Лінія Борошно Кукурудзяне, Украинский Творог Нежирный, Изюм. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriasychova's Weight History
|