Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
91.8 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 48.08g | Prot: 44.94g | Carbs: 72.79g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Laime Сыр Сливочный, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Lunch: Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Ашан Куриная Грудка Отварная. Dinner: Хлеб Бородинский, Доброфлот Тунец Натуральный Рубленный, Сливочное Масло, Магнит Морковь Свежая, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Наш Лидер Финики. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aida_medico's Weight History
|