Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 28.18g | Prot: 59.94g | Carbs: 128.36g.
Breakfast: Izumi Гречишный Чай, Novus Мед Липовий, President Творог 5%. Lunch: Класс Котлета Куриная Паровая, Гречка Отварная, Красные Помидоры. Dinner: Класс Котлета Куриная Паровая, Гречка Отварная, Красные Помидоры. Snacks/Other: Укрекохліб Печенье Сдобное Овсяное Зерновое, банан Мини, Яблоко, Киви. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vi.Ksssssss's Weight History
|