Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 59.19g | Prot: 112.74g | Carbs: 115.89g.
Breakfast: Варенье, Геркулес Геркулес Традиционный, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Лечо, Картофель, Яйцо, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Белая Мука. Dinner: Лук, Капуста, Морковь, Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 15%, Молочный Дом Творог 5%, Жульен. Snacks/Other: Fit Kit Батончик Солёная Карамель. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|