Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1971 kcal
|
Fat: 88.93g | Prot: 72.51g | Carbs: 220.45g.
Breakfast: Активиа Super Food Клубника,Емляника,Чиа,Годжи, Кексы, Кофе Эспрессо, Молочный Мир Молоко 2,5%. Lunch: Сметана , Щи с Мясом, Рисовая каша на молоке. Dinner: Квашеная Капуста, Запеченный Картофель, Мясо по-Французски. Snacks/Other: Чай, Tralli Valli Taralli Twist со Вкусом Апельсина, Хворост, Чай, Активиа Питьевой Йогурт . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.rylko's Weight History
|