Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 56.35g | Prot: 63.38g | Carbs: 133.78g.
Breakfast: Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Чай, Магнит Сыр Российский 50%, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Каша Пшённая с Тыквой. Lunch: ВкусВилл Десерт Наполеон, Чай, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, Минтай в Сметане, Макароны с Маслом. Dinner: Пряники, Чай, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Куриное Крыло. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina_Che09's Weight History
|