Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
102.7 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 56.96g | Prot: 76.48g | Carbs: 77.30g.
Breakfast: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Яичница со шпинатом, Мёд, Геркулесовая Каша на Воде, Волшебное Дерево Корица Молотая, Каждый День Куркума, Вареное Яйцо, Коммунарка Шоколад Горький 68%. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Фарш куриный тушёный, Макфа Макароны Гречневые Отварные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Himiskus's Weight History
|