Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
820 kcal
|
Fat: 40.35g | Prot: 44.43g | Carbs: 69.60g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Тульский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника. Lunch: Calve Соус Тартар, Fish House Креветки Королевские, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Dinner: Виноград, Сыр Российский, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Дым Дымыч Колбаса со Сливками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaNavsegda's Weight History
|