Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 87.08g | Prot: 53.14g | Carbs: 68.43g.
Breakfast: Чай, Agrosputnik Семечки Богучарские, Каравай Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Чай, Братья Караваевы Пожарская Котлета , Макароны Отварные, Тушеные Овощи, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Оливковое Масло, Кедровые Орехи , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Авокадо. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Каракум, Кофе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marmin22's Weight History
|