Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
82.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
794 kcal
|
Fat: 53.14g | Prot: 42.20g | Carbs: 35.99g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Огурец (с Кожурой), Сливочный Сыр. Lunch: Бутерброд с Маслом. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький, Огурец (без Кожуры), Сливочный Сыр, Лента Кижуч Стейк. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Плутофка's Weight History
|