Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 55.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 45.49g | Prot: 66.15g | Carbs: 208.93g.
Breakfast: Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Изюм, Эковакино Молоко 3,4%, Fazer Чиабатта , Варенье. Lunch: Royal Cake Protein Cookie Кокос, Черкизово Сосиски Венские, Пятерочка Яблоко Сезонное, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Сыр Пармезан (Твердый), Grand di Pasta Fusilli. Dinner: Варенье, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Сливочное Масло, Чистая Линия Пломбир с Клубникой в Глазури Кактус, Магуро Филе Тунца Натуральное, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Соленые Огурцы с Укропом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|