Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
90.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 68.87g | Prot: 72.81g | Carbs: 175.05g.
Breakfast: Избенка Сыр Плавленый Шоколадный, Биохутор Петровский Хлеб из Цельного Зерна "ТОНУС" Ржаной 100% на Закваске Бездрожжевой, Тавр Колбаса Славянская, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Lunch: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Сердце Свиное, Гречка Отварная, Щи с Курицей. Dinner: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог 9%, Финик. Snacks/Other: Леовит Кисель Детоксикационный, Frey Chocobloc Dark 72%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abigal Abigail's Weight History
|