Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
119.2 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 59.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
748 kcal
|
Fat: 17.12g | Prot: 55.87g | Carbs: 91.28g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Имунеле Имунеле Земляника, Nesquik Какао, Чернослив Свежий, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сладкий или Горький Шоколад, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Nesquik Какао, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|