Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 107.72g | Prot: 80.95g | Carbs: 14.27g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 20%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Авокадо, Семга Слабосоленая, Плавыч Маскарпоне, Яйцо. Dinner: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sverka655's Weight History
|