Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
72.4 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 67.90g | Prot: 86.73g | Carbs: 27.52g.
Breakfast: Сыр Камамбер, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком. Lunch: Макдоналдс Кофе (0,2 L), Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Кофе с Молоком, Холодец, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsareva_svetlana22's Weight History
|