Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
75.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 65.41g | Prot: 70.83g | Carbs: 174.91g.
Breakfast: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Lunch: Банан, Салат Оливье, Пицца Домашняя. Dinner: Капучино, Макдоналдс Чикенбургер. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|