Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 72.14g | Prot: 79.16g | Carbs: 84.16g.
Breakfast: Арбуз, Сыр Моцарелла, Сыр Фета, Омлет белковый. Lunch: Протеиновые батончики. Dinner: Свекла Вареная, Приготовленные Баклажаны, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Вкусняев Катык 3,2%, Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Печеньки, Sports Research Коллаген. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krishnaom's Weight History
|