Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
89.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 49.08g | Prot: 61.58g | Carbs: 134.92g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Капучино, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Мираторг Тушеное Мясо, Бутерброд с Красной Икрой, Шебекинские Макароны Отварные , Бутерброд с Сыром. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena21144's Weight History
|