Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
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83.6 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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951 kcal
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Fat: 36.20g | Prot: 71.29g | Carbs: 83.74g.
Lunch: 바르닭 닭가슴살 후랑크 꼬치 알싸청양, 바르닭 베이글 샌드위치 치즈. Dinner: 바르닭 직화그릴 닭가슴살 스테이크 옥수수, 코스트코 어니언크림 드레싱, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 띵커바디 저지방 한돈 소세지 (불고기), 양상추. Snacks/Other: 스키니피그 쿠키엔크림. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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gywjdo0o's Weight History
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