Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2400 kcal
|
Fat: 103.71g | Prot: 121.36g | Carbs: 238.48g.
Breakfast: Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, ВкусВилл Слива Свежезамороженная, Банан, Мёд, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Изюм, Тесто творожное. Lunch: Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Семилукская Трапеза Горчица Русская, Сельдь Соленая, Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Огурец (с Кожурой), Setra Яблочный Уксус, Пятерочка Сахар, Националь Рис Краснодарский, Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake, Абрико Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Чудское Озеро Творожный Сыр. Dinner: Чизкейк с сыром 🧀, Пятерочка Груша Желтая, Виноград, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha.vasilyeva's Weight History
|